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| 生活百技内容 |
| 类 别： |
保健常识 |
| 标 题： |
“好好生活”才是改变命运的金钥匙 |
| 来 源： |
中国妇女报 |
| 作 者： |
艾小羊 |
什么是“想得开”？不是整天默念这三个字一百遍，而是优雅从容淡定地接纳人生的所有可能。真想得开的人，是把自己沉入生活，理解它、爱它。真正的接纳，是真心接纳自己的缺点，正确对待自己的优点，如此这般才真正活成了自己。可以说，没什么病，是“好好生活”治愈不了的。
艾小羊
一个女孩问我：“你总说人要成长，那到底什么叫成长？”我说：“成长就是凡事想得开。”“想得开”这事儿说起来容易，做到其实很难。我见过太多整天把这三个字挂嘴上的女性，可她们从来没有真正想开过。
什么是“想得开”？不是整天默念这三个字一百遍，而是优雅从容淡定地接纳人生的所有可能。人往往在经历生死考验之后特别容易想得开，所以有人说，想不开的时候，去医院重症病房走一圈，就什么都好了。看到了死，你会觉得只要活着就是好的。
这种“想得开”，比较低端，还是攀比心理作祟，属于是在比自己惨的人面前找到活着的哲学意义。真想得开的人，是把自己沉入生活，理解它、爱它。可以说，没什么病，是“好好生活”治愈不了的。
一个朋友的孩子今年高考，孩子几次统考成绩都不理想，我问她怎么一点都不着急。她说：“急有什么用？孩子学习不好，首先因为我们小时候培优没抓紧，总想给他一个快乐童年。所以我跟他说，你有个快乐童年，现在压力大点，步子慢点，是情理之中。快乐都有代价，经历了这些，以后你再想选轻松的路，就要问问自己，我享受得起吗？”
孩子平时住校，周末回家，她会在他桌上放几枝花，坚持让他自己做早点、洗碗。她希望孩子懂得无论什么时候，只要好好生活，天就塌不下来。她当然也希望儿子是学霸、考名校，但她想得开：你没有得到那些，是因为付出的努力不够，还有什么纠结和抱怨呢？后悔就更没用了，那是折寿。
想得开，在心理学上，是完成了我们走向心理健康的最重要一步——自我接纳。很多人觉得，如果我接纳了自己的缺点，可能就无法进步了；如果我接纳了命运，可能就认命了。其实，真正的接纳，是真心接纳自己的缺点，正确对待自己的优点，如此这般才真正活成了自己，哪怕是个穷命，也会敝帚自珍。
接纳了自己的人，与人为善，乐观坚强，无论处于什么样境遇，都不大可能成为自怨自艾的人。正所谓性格决定命运，你那么爱自己，世界怎么舍得伤害你？而无法接纳自己缺点的人，往往对自己的优点也心存疑惑，他们因为总想成为自己不太可能成为的那一类人而殚精竭虑。
想不开的人，经常觉得自己身上有好多缺点，而命运也从未垂青自己。其实，你真能搞清楚什么是优点、什么是缺点吗？人这种奇妙的生物，优点与缺点往往是共生的，它们是一个事物的两面，当你拼尽全力改掉缺点，与之共生的优点可能也荡然无存了。而命运就更玄妙了，给你开了一个门，往往就会拿走两扇窗。所以，“好好生活”才是改变自己命运的金钥匙。 |
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