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| 生活百技内容 |
| 类 别： |
美容着装 |
| 标 题： |
女性学会这5个护肤小常识，你的皮肤会越来越好！ |
| 来 源： |
家庭医生在线 |
| 作 者： |
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爱美是每个女性的本性，所有人都想拥有白嫩光滑的肌肤，但是每天只是单纯的护肤，效果却不是很理想。而且长时间的选择使用不适合自己的护肤品，很可能会给皮肤增加负担。其实在生活中有很多护肤小常识，只要爱美人士时刻谨记，一定能够让皮肤变得更好。
那么女性要了解哪些实用的护肤小常识呢？
1、不要频繁洗脸
很多人为了保持脸部的卫生清洁，会频繁的洗脸，但是太过于频繁的洗脸可能会刺激皮肤，使皮肤破坏表面的保护层而形成敏感肌。另外在洗脸的时候也应该选择温和不刺激的洁面产品进行早晚各一次的清洁，不宜清洁过度。
2、不要每天敷面膜
敷面膜确实可以让皮肤在短时间内补充足够的水分。但是如果每天都进行敷面膜，很可能会使皮肤出现营养过剩的情况，太多的营养在皮肤内吸收不了，就会使皮肤出现出油的情况，而且长时间的皮肤处在湿润的情况下，也会导致细菌的滋生。
3、不要频繁去角质
角质层过多确实会让皮肤看上去较为粗糙，但是角质层也是皮肤的保护层，能够有效的隔绝灰尘和有害物质对皮肤的伤害。频繁的去角质可能会使皮肤的自我保障出现问题，久而久之就会使皮肤成为敏感肌。建议一般一周进行一次就可以了。敏感肌皮肤尽量不要去去除角质，这样很可能会使皮肤变得更敏感。
4、注意卫生清洁
除了要时刻注意皮肤的清洁外，还应该要时刻保证贴身衣物或和床单枕套的清洁。床单和枕套中会有大量的螨虫和细菌滋生，如果清理不及时，在休息的时候，很可能会使细菌和螨虫延伸到身体的皮肤上，这样就会导致皮肤的毛孔出现堵塞的情况。
5、时刻保证防晒
在日常生活中要想皮肤变好，一年四季都应该要注重防晒，防晒霜不是只有在夏天才能够使用的，在其他季节紫外线不是很强烈的情况下，也需要使用防晒霜减少细菌和灰尘对皮肤的污染。
以上这些小常识在日常生活中都很容易就能做到。相信爱美的人士只要长期坚持下去，就能够有效帮助皮肤改善现有的问题，延长皮肤的保质期，使自己时刻从内而外的散发出迷人的神采。 |
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