佛祖也纠结 |
作者:夏洛特·卡塞尔 |
发表于:2011-11-19 |
浏览量:2675 |
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索 书 号: |
B848.4-DT/1893 |
出 版 社: |
中信出版社 |
简 介: |
“纠结”,是时下人们对内在焦虑状态的一种称谓。其实,不论“纠结”,抑或“焦虑”,并非现代人所独有。古今中外,概莫能外。只不过是现代社会的快节奏和不确定性,使得“纠结”成为一个热词。夏洛特的这本小书,和我们探讨了一些具体而微的释放压力的方法。诚如作者在前言中所说,活着,就需要“了解自我,接纳自我”,同时锤炼自我,以更好地感受快乐。。。 |
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